elisabeth hahnke coaching und training

Licht an. Über den Zauber der Veränderung. Podcast Interview mit Melanie von Sass.

Meine liebe Freundin Eli hat Melli und mich vernetzt. Wir haben uns das erste Mal in Berlin in einem unglaublich süßen und liebevoll dekorierten Café getroffen. Als wir uns sahen, waren wir nah. So einfach war es. Und da war keine Frage über diese wunderschöne und erstaunliche Nähe. Also haben wir direkt los geplaudert – über Gott und die Welt, im wahrsten Sinne des Wortes. Ein paar Monate später saß die ...

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elisabeth hahnke coach und trainerin

Loslassen, was nicht mehr dient

Liebe ist ein Seins Zustand. Und ich habe wunderbare Neuigkeiten: sie ist Dein natürlicher Seins Zustand. Es gibt viele Wege, um sie in Dir wahrzunehmen. Zum Beispiel eine Meditation auf Deine Liebe, das Fühlen Deines Herzens, ein schönes Post-It mit einer Liebesbotschaft von Dir an Dich, einen Liebesbrief an Dich selbst oder das Loslassen aller Dinge, die Dir nicht mehr dienen...Es gibt wirklich unzählbare Wege, die so subtil und einfach sein ...

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elisabeth hahnke coach und trainerin

Die Liebe in schwierigen Zeiten

Es gibt Momente im Leben, die uns zutiefst schmerzen. Unser Wesen ist erschüttert. Es fühlt sich so an, als ob die Puzzleteile unseres Lebens, die wir mühe- und liebevoll zusammengesetzt haben, auseinanderfallen. Manchmal ist dieser Prozess schleichend. Hier und da kommt uns ein Puzzlestück abhanden. Ganz selten, fallen in einem Moment die wichtigsten Teile durcheinander oder scheinen aus unserem Lebenskunstwerk zu verschwinden. Lieber Mensch, falls Du Dich in so einem Augenblick ...

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elisabeth hahnke coach und trainerin

Liebe ist keine Optimierung

Ich saß in meiner Coaching-Ausbildung an meinem Lieblingsplatz – ganz vorne, wissenshungrig und bereit alles aufzusaugen, was ich hier lernen konnte. Mein Notizbuch auf meinem Schoß, beobachtete ich voll Erstaunen und Erwartung einen Coaching-Prozess meines Ausbilders mit einem Teilnehmer. Ich weiß nicht mehr genau worum es ging, aber ein Satz, klingt mir bis heute in den Ohren. Mein Ausbilder sagte zu seinem Coachee: „Liebe Deinen Nächsten wie Dich selbst.“, er machte ...

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elisabeth hahnke coach und trainerin

Aprilwort: LIEBE

Aprilwort: LIEBE Mantra für den Monat April: Ich entscheide mich für die Liebe. Sich selbst zu lieben und ganz anzunehmen, ist wohl die schönste Aufgabe, der wir uns in unserem Leben annehmen dürfen. Selbstliebe ist nicht Selbstoptimierung, sondern ganz in Liebe mit Dir zu sein – so wie Du jetzt bist. Liebe ist eine unendliche Kraft, die Dich immer wieder in ihrer Tiefe und Weite überrascht! Komm‘ entdecken wir die Liebe ...

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