Gib einem Sinn Dein Leben!

Viele Menschen suchen nach Sinn. So wie ich. Aber wir suchen in der falschen Ecke.

Sinn kann man nicht finden, man entscheidet sich dafür.

Wenn ich mit jungen Erwachsenen Potentialentfaltungs-Trainings mache, stelle ich zu Beginn oft die Frage, was sie machen würden, wenn Geld keine Rolle spielen würde. Mehr als die Hälfte der Teilnehmer erzählen dann mit leuchtenden Augen davon, welches Problem sie in der Welt lösen möchten. Sie wollen etwas tun, was sie sinnvoll finden.

In meinen Coachings geht es sehr häufig um die Frage, wie man ein erfülltes und sinnvolles Leben gestaltet – trotz der Rahmenbedingungen in denen man agiert. Ich nehme beide Erfahrungen als Trend wahr.

Es ist wunderschön, dass immer mehr Menschen bewusst nach Möglichkeiten suchen, ihr Leben für eine größere Sache einzusetzen und ich sehe viel Potential und Kraft in dieser Entwicklung.

Die Frage nach dem Sinn, kann allerdings schnell zum Anspruch an das eigene Leben werden und sich dann selbst ad absurdum führen. Vielleicht fragst du nach Sinn, weil Du Dich danach sehnst, erfüllt zu sein. Wenn die Frage aber zur Erwartung wird, können wir an der Spannung zwischen Soll und Ist auch mal verzweifeln.

Ich möchte Dich anregen, die Frage nach dem Sinn Deines Lebens ganz alltagsnah und praktisch anzugehen. Such’ Dir einfach einen Sinn aus, zu dem Du passt. Genieße es diesen Sinn mit Leben zu füllen.

Aus meiner Sicht ist die Frage nach Sinnhaftigkeit etwas zutiefst Persönliches. Sinn entsteht durch Bedeutung. Bedeutung entsteht durch Wahl. Und die kannst nur Du treffen. Leg’ eine Suchpause ein und stattdessen: Finde heraus, was für Dich in diesem Leben wirklich wichtig ist und dann gib diesem Sinn Dein Leben.

Was hat Bedeutung für Dich? Was ist Dir wirklich, wirklich wichtig? Was macht Dich wach und lebendig und erfüllt Dich mit Freude?

Vielleicht ist es eine harmonische Beziehung zu Deinen Eltern? Oder Dir geht es darum, ein Ausdruck von Veränderung zu sein? Eventuell willst Du forschen, beobachten, analysieren und Wissen und Erkenntnis in die Welt bringen? Oder es geht Dir darum, tiefe Verbindungen mit Menschen aufzubauen?

Es ist gleichwertig was es ist, dass Dich mit Begeisterung erfüllt. Es ist nicht mehr oder weniger wert, wenn Du Deinen Sinn im Rahmen Deiner Familie findest oder sogar gleich die ganze Welt verändern willst. Finde nur heraus was es ist, dass Dich zum Leuchten bringt.

Entdecke, wie Du diesem Sinn Dein Leben geben kannst. Welche vielfältigen Möglichkeiten hast Du, das auszudrücken was für Dich erfüllend ist?

Und dann mach’ es einfach. Schritt für Schritt. Nimm Dir für diesen Tag eine Kleinigkeit vor und erfülle Dein Leben mit Sinn.

                                                                                                                                                     

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